Was ist Hypnose und was ist es nicht
Hypnose wird von vielen Menschen als leichte Trance beschrieben, ein Zustand wie kurz vor dem Einschlafen. Das kritisch-rationale Denken rückt in den Hintergrund und wir bekommen Zugang zum Unterbewusstsein.
Hypnose und Hypnotherapie sind wissenschaftlich anerkannte und langjährig erprobte Methoden, welche bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen in verschiedenen Bereichen der Psychotherapie, der Medizin und Zahnmedizin angewendet werden. Bis auf ganz wenige Ausnahmen sind alle Menschen hypnotisierbar. Wer versteht was der Hypnotiseur sagt und sich etwas vorstellen kann, geht in die Hypnose. In diesen Zustand, in welchem das kritisch-rationale Denken beiseite geschoben wird und wir direkten Zugang zum Unterbewusstsein und der Vergangenheit bekommen. Unbewusste Prozesse können genutzt werden, um kreative Lösungen für das Hier und Jetzt zu finden.
Anwendungsbereiche:
Ängste, Depressionen, Folgen von traumatischen Erfahrungen, Suchtverhalten, (chronische) Schmerzen, Stressmanagement, Lernschwierigkeiten und Vieles mehr.
Im medizinischen Bereich wird Hypnose mit Erfolg bei Herz-Kreislaufproblemen, Magen-Darm-Erkrankungen und Hauterkrankungen eingesetzt.
Bei Krebsbehandlungen kann mit Hilfe der Hypnose eine Reduktion von Schmerzen, Ängsten und Nebenwirkungen erreicht werden.
Schlafe ich in der Hynpose?
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Nein, in der Hypnose schlafen sie nicht. Sie können alles hören, können sprechen, sich bewegen, denken, lügen. Ihr Selbstschutz ist immer zu 100% vorhanden und aktiv.
Kann man in Hypnose stecken bleiben?
Nein, es ist unmöglich in der Hypnose stecken zu bleiben. Sie können die Hypnose jederzeit selber auflösen wenn sie das möchten.
Wie fühlt sich Hypnose an?
Hypnose ist ein Zustand zwischen Wach sein und Schlafen. Tagsüber sind wir immer mal wieder kurz in Hypnose. Tiefe Entspannung, Schweben sind Gefühle die wahrgenommen werden können.
Wie läuft eine Hypnosetherapie ab?
Nach der ausführlichen Anamnese folgt ein Vorgespräch, in welchem ich ihnen genau erkläre was Hypnose ist. Erst danach begleite ich sie in die Hypnose, in welcher die eigentliche Therapie stattfindet. Die Eingangs besprochenen, emotionalen Blockaden werden dabei neutralisiert.
Kann ich gegen meinen Willen hypnotisiert werden?
Nein, niemand kann gegen den eigenen Willen hypnotisiert werden. Es braucht immer die Einwilligung der zu hypnotisierenden Person dazu.